Die Vorteile der Ergänzung der Sauna durch kalte Bäder reaktivieren unseren Körper. Dieser Temperaturkontrast regt das Blut an, verbessert seine Durchblutung und hinterlässt ein Gefühl neuer Energie.
Und die Eiskabine, in der durch ihre hohe Temperatur ein Niveau von 6 bis 10 Grad niedriger als draußen gehalten wird. Es ist ein ergänzendes Mittel, um den thermischen Kontrast von Wärme und Kälte zu erreichen.
Bei dieser Art der Behandlung wird immer nach Dilatation und Vasokonstriktion gesucht, und es ist eine Möglichkeit, diesen Kontrast auf sanftere Weise auszuführen.
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